CHICOS Y ALCOHOL....¿QUE PODEMOS HACER?

*Empezá a hablar con tus hijos sobre las bebidas con alcohol de la forma más natural y simple posible.
*No uses un tono autoritario y evitá los sermones.
*Escucha atentamente lo que tenga para decirte.
*Explicale las consecuencias del consumo de alcohol sin protegerlo excesivamente ni asustarlo.
*Contale a él eso que te contamos a vos sobre el perjuicio a futuro que significa tomar desde edad tan temprana.
*Explicale que los efectos de tomar alcohol no son inmediatos y que si lo hace, lo va a sufrir más tarde.
*Convencelo de que si toma y ahora no siente nada, cuando se dé cuenta será demasiado tarde.
*Haga lo que haga tu hijo, siempre apóyalo. Siempre demostrale interés y sé cariñoso con él.
*Deciles siempre cuánto los querés, aunque tengas la certeza de que ellos ya lo saben.
*Acordate de que los jóvenes que reciben gran apoyo familiar tienen una propensión menor a desarrollar el hábito de consumir bebidas con alcohol antes de tiempo.
*Promové siempre actitudes responsables frente a las bebidas con alcohol.

¿CÓMO SABER SI TU HIJO O HIJA TIENE PROBLEMAS CON EL CONSUMO DE BEBIDAS CON ALCOHOL?

Aunque seas un padre atento, muchas veces no es fácil saber si tu hijo tiene un problema serio, o si es un problema de comportamiento típico de la adolescencia. Puede simplemente estar cansado o cansada a causa de las actividades escolares, clases o trabajos. Si no tenés certeza de lo que está sucediendo, comenzá a observar las señales y hablá con él o ella.  Lo más importante es mantener vivos la confianza y el diálogo. Evitá transmitir tu ansiedad por medio del control que deseás ejercer sobre tus hijos.

SITUACIONES PARA TENER EN CUENTA:

Estos pueden ser algunos de los síntomas de que algo está sucediendo:

• *Cambios bruscos de comportamiento sin razón aparente aparente.
• *Mucho tiempo solo o encerrado en su habitación.
• *Llegadas tarde. Retrasos. Ausencias injustificadas.
• *Cambios significativos en el desempeño escolar.
• *Falta de interés por los amigos, los deportes, el entretenimiento.
• *Pérdida del apetito.
• *Comportamiento depresivo.
• *Hiperactividad o fatiga.
• *Descuido en la forma de vestirse o en el aseo personal.
• *Escapadas de casa.

LA FUNCIÓN DE LOS PADRES

Hoy, cuando la vida moderna está invadida por la tecnología, las presiones laborales y sociales, la función paterna se encuentra inmersa en esta vorágine cotidiana, mostrando en ciertas ocasiones, temores, dudas, permisividad y hasta por momentos sentimientos que se equiparan a la culpa, haciendo conflictiva la conducción y la formación de los hijos.

Por eso, hoy más que nunca, frente a esta problemática, se debe revalorizar esta función indelegable, que compromete y responsabiliza a cada padre con ese ser que evoluciona y crece día a día.

LA AUTORIDAD Y LOS LÍMITES

Poner límites es cuidar. Los límites son necesarios. Permiten diferenciar entre lo bueno y lo malo, lo que hay que hacer y lo que no. Sin ellos hay vacíos, soledad y confusión. Los padres deben ser los referentes en los cuales los hijos puedan sentirse seguros, valorados y apreciados. La autoridad sólo es válida con afecto, ternura, abrazos, caricias y firmeza en las decisiones.

El límite cuida y acompaña al crecimiento. Fortalece, permitiendo que los hijos se conozcan y descubran sus posibilidades, el respeto y valor por si mismos.

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MARIHUANA....¿INOCUA?

Que es inocua. Que es mejor que fumar tabaco. Que no causa dependencia. Que puede resultar beneficiosa en algunas circunstancias. De la mano de una creciente aceptación social, la marihuana sigue avanzando y es por lejos la sustancia ilegal más consumida. En los últimos siete años, el uso de esta droga se duplicó. Ahora, un nuevo informe aporta otro dato alarmante: en 2017 hubo más pedidos de tratamientos por el efecto del cannabis que por el alcohol y la cocaína.

De acuerdo con las cifras del Observatorio Argentino de Drogas, de la Secretaría de Programación para la Prevención de la Drogadicción y la Lucha contra el Narcotráfico, unas 118.000 personas buscaron en 2017 ayuda por el abuso de sustancias psicoactivas. Solo la mitad de esos consumidores iniciaron finalmente un tratamiento. El mayor porcentaje de ellos, un 27% (representa 17.000 personas) están haciendo terapias por su dependencia a la marihuana, mientras que el 22,3% recibe asistencia por alcoholismo y un 22,5% por cocaína.

Según el estudio que hicieron los profesionales de la Sedronar, 18 de cada 100 personas que hicieron uso recreativo de la marihuana en el último año manifestaron signos de adicción.

Un dato que preocupa es que del total de 278.000 personas que presentan consumos problemáticos de la sustancia, solo el 6% ingresaron a tratamientos (17.000). Mayormente pidieron ayuda los varones de 18 a 25 años. Las 118.000 personas que buscaron ayuda en 2017 se dirigieron en mayor medida a centros de asistencia supervisados por sectores religiosos (en el 28,4% de los casos), un 23% recurrieron a grupos de Alcohólicos Anónimos y un 19% a comunidades terapéuticas). Los hospitales públicos recibieron el 16% de las consultas.

Muchos plantean que la marihuana no es tan dañina. En comparación con las drogas sintéticas y el paco efectivamente es menos perjudicial, pero no quiere decir que no haga daño en el consumo prolongado.  

El consumo de marihuana se ha naturalizado. Hay eventos, como fiestas e incluso partidos de fútbol, donde ya nadie se sorprende cuando se percibe que alguien está fumando marihuana. Es una droga, además, que se ve en todas las clases sociales. Distintas corrientes se empeñan en decir que es una sustancia que no genera adicción. No es cierto. Nosotros en los barrios vemos chicos que empiezan a muy baja edad a consumirla y fuman hasta 15 porros por día.  

Y aquí trazo una diferencia con el cannabis medicinal, es que la planta de marihuana tiene muchos químicos; uno de ellos se usa con fines terapéuticos. Pero el que se utiliza con fines recreativos es perjudicial. Nada que se fume puede ser bueno. 

Que esté muy naturalizado su consumo se debe, en parte a la enorme facilidad de accesibilidad a esta droga, (de hecho el estudio de la Sedronar muestra que cuatro de cada 10 chicos de 15 a 17 años asegura que recibieron en el último año al menos una oferta para comprar marihuana)  y en parte por la banalización en la percepción del riesgo que implica su consumo: es evidente cómo el incremento en el uso de marihuana se relaciona a la creciente percepción de que esa actividad no implica ningún riesgo para los consumidores, estadísticamente en 2010 el 11,4% de los adolescentes creía que fumar cannabis era inocuo; hoy el 21,3% asegura esto. 

En los periodos de consumo activo puede producir un abandono del interés por las actividades no relacionadas con el consumo y de las actividades escolares. Por otra parte el consumo ocasional o recreacional en personas jóvenes es especialmente peligroso por el riesgo de cronificación del consumo y por las complicaciones psicopatológicas.

El consumo regular de cannabis tiene capacidad de producir cambios conductuales, cognitivos y psicopatológicos  en contexto de abuso o dependencia de esta sustancia.  

Desde la perspectiva psicopatológica a dosis bajas el cannabis produce euforia, risas inadecuadas, sensación de bienestar, sedación, aumento de la autoconfianza, deterioro de la memoria inmediata y de la capacidad de juicio, dificultades para llevar a cabo operaciones mentales complejas, y alteraciones perceptivas. Las percepciones sensoriales cambian: aparece sensación de relajación, de flotar y transformación de la percepción temporal. Es muy frecuente el enlentecimiento de la percepción del tiempo. 

A dosis medias se presentan cambios en la vigilancia, concentración, memoria y de las actividades psicomotoras. Puede aparecer ansiedad, disforia o retraimiento social. También es frecuente la aparición de síntomas maniformes.

 A dosis muy altas puede producir síntomas de desrealización y despersonalización, alucinaciones visuales, suspicacia e incluso ideación paranoide transitoria.  

La sobredosis de cannabis no es mortal, cuando el consumo es exclusivo de esta sustancia. Cursa con  taquicardia, ataxia, temblor, labilidad afectiva, y aumentos súbitos de la ansiedad. En ocasiones la sintomatología puede llegar a ser como una crisis de angustia, similar a los ataques de pánico. La persona esta desorientada témporo-espacialmente y en los casos más graves se producirá un delirium, en este estado se han demostrado en numerosos estudios déficits neuropsicológicos.

El hecho de que el inicio del consumo se produzca a edades cada vez más precoces supone una perspectiva cronológica desfavorecedora/favorecedora en relación al potencial desadaptador de la sustancia, que se potencia cuanto mayor es la vulnerabilidad del sujeto.  

También el consumo de cannabis se ha asociado al consumo simultáneo de otras drogas, especialmente de alcohol y tabaco y de incremento del riesgo del posterior consumo de otras drogas, denominado “fenómeno de escalada” y del policonsumo. Este fenómeno se ha relacionado con la vulnerabilidad genética común al consumo de las distintas drogas, la disminución de la percepción de riesgo de uso de drogas y el incremento del riesgo del uso al estar en contacto con los circuitos de distribución de otras drogas.  Aunque no es la sustancia que más emergencia causa, como el alcohol y el paco, sin embargo, suele ser la sustancia en la que hoy se inician muchos niños, adolescentes y jóvenes que luego se vuelven policonsumidores.

Lo primero que se ve en el consumo crónico es el daño que causa en los bronquios, los usuarios de esta droga tienen muchos problemas respiratorios;  es una droga que, como muchas otras, provoca un aparente estado de bienestar porque actúa sobre el sistema de recompensa del cerebro. Este, al ser estimulado, pide más. 

Los adictos a la marihuana muestran gran apatía; no tienen motivación para salir, te miran con los ojos vacíos, y entre los otros efectos que puede tener esta droga, además del compromiso respiratorio, merecen citarse: el compromiso en la habilidad motora, la retención urinaria con el riesgo de sufrir infecciones, el hecho de que te aumenta la presión arterial cuando estás durmiendo y te la baja cuando uno se incorpora, provoca flashback (re-experimentas alteraciones  sensoperceptivas sin que exista consumo reciente), la persona se asusta y puede sufrir ataque de pánico y disminuye la memoria a corto plazo. Si bien al comienzo causa relajación, con el tiempo aumenta la ansiedad. Muchos consumidores pierden la imagen corporal y lo más peligroso, lo más temido, es la famosa despersonalización, llamada la psicosis de la marihuana, un trastorno de personalidad.

Al fin y al cabo no es tan inocua como nos quieren hacer creer.

NO PODEMOS NATURALIZAR EL CONSUMO DE MARIHUANA.

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QUE TE PRODUCE EL ALCOHOL AL VOLANTE...

Son numerosas las consecuencias que produce el alcohol a una persona que se encuentra al comando de un vehículo, que por un lado afecta a las capacidades de interpretación y motrices, y por otro generan una euforia desmedida.

Beber alcohol y ponerse a conducir trae repercusiones en el comportamiento, de acuerdo con un informe del Comisariado Europeo del automóvil. De este modo, el conductor suele tener una falsa seguridad en sí mismo e incluso puede adquirir un sentimiento subjetivo de creer que tiene una mejor capacidad para conducir, aumentando la tolerancia al riesgo.

Es por eso que las infracciones a las normas de circulación se producen por un doble motivo: por un lado, el alcohol hace que se capten mucho peor todas las señales de tránsito y marcas viales y, por el otro, porque se tiene un menor sentido de la responsabilidad y de la prudencia.

El nivel de tolerancia al alcohol determina en gran medida el efecto que produce sobre el tiempo de reacción y la estimación del tiempo. El alcohol produce una importante lentificación de las respuestas frente a las estimulaciones sensoriales, llegando a disminuir los reflejos y el tiempo de reacción para esquivar un obstáculo.

Entre 0,5 y 0,8 gramos del alcohol en sangre (0,5 es el límite permitido por la la ley de tránsito 24.449), la capacidad de reacción disminuye de forma considerable. En el caso del choque de panamericana el conductor del 4x4 dio 0,72 gr/l.

A todo eso se suma un fuerte deterioro y alteraciones de las funciones sensoriales. Se produce una reducción del sentido de la visión y de todos los procesos sensoriales y perceptivos que están relacionados con ella.

El alcohol en un conductor produce que la atención general quede muy desgastada, dando lugar a una especial predisposición para causar accidentes en las intersecciones de calles y avenidas, zonas en las que hay mucha concentración de señales o en rampas de ingreso y egreso de una autovía.

Los trastornos y alteraciones psicomotrices son también producidos por la ingesta de alcohol. En el conductor que ha bebido puede aparecer una descoordinación motora, problemas para acomodar las órdenes sensoriales a las motrices, una disminución notable de la recuperación y del rendimiento muscular de todo el organismo y desorden del equilibrio.

Además, un depresor el alcohol hace que la fatiga muscular y sensorial sea mayor de lo normal, lo que da lugar a una disminución de la alerta y la vigilia y una mayor rapidez en la aparición del cansancio, así como los estados de somnolencia y las pequeñas pérdidas de conciencia.

Se puede decir que el alcohol puede hacer que se confundan y modifiquen bastante todas las percepciones sensoriales provocando problemas de captación, interpretación y reconocimiento correcto de señales u otros vehículos, según concluye el informe.

Y está más que claro que cuando un conductor se pone al volante luego de haber bebido, no sólo pone en juego su seguridad, sino que también involucra a todos los demás actores del tránsito.

EL ALCOHOL AL VOLANTE ...MATA! Y NO ES UNA FRASE HECHA...

SI BEBISTE ALCOHOL...NO CONDUZCAS!

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LOS CHICOS Y EL ALCOHOL

La legislación vigente en nuestro país, prohíbe la venta de alcohol a menores de 18 años.

El consumo precoz de alcohol daña la salud. Siempre. Altera el desarrollo de células y áreas del cerebro, de forma irreversible.

Además, la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda evitar el consumo de alcohol en menores, ya que aumenta el riesgo de provocar dependencia en la edad adulta.

¿Sabías que, el 50% de los estudiantes menores de 14 años ya lo probó? y se registran casos de inicio de consumo de alcohol a partir de los 11 años.

Esta problemática afecta a chicos y chicas por igual.

El alcohol les hace mal ahora, pero les va a hacer también mucho daño en su desarrollo y en su vida adulta. Detengamos el consumo antes de que el daño sea irreparable.

¿Qué hacer frente a esta realidad?

Si tenés alguna sospecha, o comprobás que tu hijo o hija menor de 18 años, ha comenzado a beber, por curiosidad, o porque sigue a los amigos, tenés que actuar.  Hablá con él o con ella. Preguntá. Escuchá lo que tenga para decir. Aconsejá. Contale todo lo malo que el alcohol le puede hacer a su salud.

Y aunque creas que tu hijo o hija se va a comportar correctamente frente a esta problemática, no dejes de estar cerca, de conversar sobre el tema.  Es importante que sepa que estás informado sobre lo que está pasando actualmente con los chicos y el alcohol, y sus consecuencias. Siempre va a ser necesaria tu voz para marcarle el camino.

ACERCATE. PREGUNTALE. ESCUCHALO. AYUDALO/A.

La información contenida en este sitio web te puede ayudar en esta tarea. Difundila y  compartila con otros padres.

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